Banjarmasin, Zonabangsa.com —
Pada Senin, 9 Juni 2025, lapangan dalam Lapas Kelas IIA Banjarmasin menjadi tempat berkumpulnya warga binaan yang rutin melakukan olahraga jalan santai. Kegiatan ini digelar setiap pagi untuk menjaga kondisi badan tetap sehat dan prima.
Dengan langkah ringan dan penuh semangat, warga binaan mengelilingi lapangan, menikmati udara segar sambil menjaga kebugaran tubuh mereka. Aktivitas ini tidak hanya bermanfaat bagi fisik, tetapi juga memperkuat mental dan membangun kebersamaan antar sesama warga binaan.
“Saya merasa lebih segar dan semangat setelah jalan santai setiap pagi. Selain menjaga kesehatan, kegiatan ini juga membuat saya lebih rileks menjalani hari,” ujar salah satu warga binaan.
Akhmad Heriansyah, Kalapas Kelas IIA Banjarmasin, menambahkan,
“Olahraga rutin seperti jalan santai ini sangat penting untuk menjaga kebugaran fisik dan mental warga binaan. Kami mendukung penuh kegiatan ini sebagai bagian dari pembinaan kesehatan dan pembentukan karakter.”
Kegiatan jalan santai yang sederhana ini menjadi momen bagi warga binaan untuk meregangkan otot, menghilangkan kejenuhan, dan menyegarkan pikiran, sekaligus menumbuhkan semangat positif dalam menjalani proses pembinaan.
Di tengah suasana lapas yang penuh tantangan, langkah kecil ini membuktikan bahwa kesehatan adalah modal penting bagi perjalanan panjang menuju kehidupan baru yang lebih baik. (red)
